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HDL LDL 콜레스테롤 뜻과 정상수치는? 쉬운 설명으로 알아보기 건강검진을 하기 위해 혈액검사를 한 후 받아 든 결과지에 항상 나오는 수치가 바로 HDL과 LDL 콜레스테롤 수치입니다. 하지만 혹시 HDL, LDL이 무엇인지, 정상수치는 어느 정도인지 알고 계셨나요? 오늘은 HDL과 LDL에 대해서 쉽고 자세하세 설명드립니다. 글을 끝까지 읽어보시면 앞으로 건강검진 결과지에 나온 HDL, LDL 수치를 보셨을 때 고개를 갸우뚱거리시지 않고 명확하게 자신의 상태를 판단하실 수 있으실 것입니다. 목차 콜레스테롤 종류 두 가지 LDL, HDL이 뭐지? LDL, HDL의 정상수치는? 마무리 콜레스테롤 종류 두 가지 LDL, HDL이 뭐지? 혈액 검사 후 결과지에 항상 보이는 LDL과 HDL. 이게 도대체 무엇일까요? 의사 선생님들은 LDL, HDL이라는 어려운 용어 대신, .. 2023. 10. 31.
대상포진 예방접종 가격 및 무료접종 대상(2023년 최신) 대상포진 예방접종은 반드시 해야 하는 접종 중의 하나입니다. 본 포스팅에서는 대상포진의 원인, 증상, 대상포진 예방접종 가격 및 시기와 주기, 무료접종 대상인 분들, 저렴한 곳 찾는 방법까지 대상포진에 대해 상세하게 알아봅니다. 대상포진에 대해 꼭 알아야 할 핵심정보들을 담아두었으니 중간에 뛰어넘지 마시고 처음부터 끝까지 읽어보셔서 유용한 정보 모두 가져가시기 바랍니다! 목차 대상포진 원인 대상포진 증상 대상포진 고위험군 대상포진 예방접종 시기 대상포진 예방접종 2가지 종류 대상포진 예방접종 가격 대상포진 예방접종 가격 최저가 찾는 방법 대상포진 무료접종 대상 대상포진 원인 대상포진은 국민 3명 중 1명이 평생 한 번 대상포진에 걸릴 정도로 50세 이상 성인들에게 흔히 나타나는 질병이라고 합니다. 보통 .. 2023. 10. 25.
아르기닌의 효능 8가지 및 안전한 섭취 방법! 많은 남성분들이 영양제로 드시는 아르기닌에 대해서 알고 계신가요? 아르기닌에는 우리 몸에 도움 되는 다양한 효능들이 있는데요. 오늘 포스팅에서는 아르기닌의 다양한 효능 및 꼭 알아두어야 할 안전한 섭취 방법, 적절한 복용량, 아르기닌 섭취를 피해야 하는 분들 등에 관해서 말씀드리겠습니다. 끝까지 읽어보셔서 아르기닌의 효능뿐만 아니라 아르기닌에 대해 꼭 알아둬야 할 사항까지 모두 챙겨가시기 바랍니다. 목차 아르기닌은 무엇인가요? 아르기닌의 효능 8가지 아르기닌의 치명적인 단점 아르기닌 복용량 아르기닌의 안전한 섭취 방법 아르기닌 섭취를 피해야 하는 분들 여자가 복용해도 되나? 아르기닌 부작용은? 아르기닌은 무엇인가요? 아르기닌이라는 말은 많이 들어보셨는데 아르기닌이 정확히 무엇인지 알고 계셨나요? 아르기닌.. 2023. 10. 24.
밤 효능 우리가 몰랐던 의외의 밤 효능! 밤이 맛있는 계절이 왔습니다. 밤은 가을과 겨울에 한국인들이 즐겨먹는 간식이지요. 우리가 가을과 겨울이면 즐겨 먹는 밤에는 우리가 미처 몰랐던 의외의 효능들이 있는데요. 본 포스팅에서는 밤 효능, 밤의 의외의 효능에는 무엇이 있는지 살펴보도록 하겠습니다. 그럼 우리가 미처 몰랐던 밤 효능 10가지를 바로 알아보겠습니다! 우리가 미처 몰랐던 밤 효능 밤은 생으로 먹어도, 삶거나 구워서 먹어도 언제나 맛있는 음식입니다. 밤은 제대로 보관할 경우 1년까지 두고 먹을 수 있어 대량으로 구매하기도 부담이 없는 국민간식입니다. 밤의 효능에 대해서 말씀드리기 전, 혹시라도 ⓛ밤을 맛있게 삶는 방법, ②밤을 올바로 보관하는 방법, ③밤껍질 잘 까지게 밤을 삶는 방법 등에 대해서 궁금하신 글은 아래 글을 참고해 주시기 .. 2023. 10. 20.